come imparare lamma meteo

ciao ragazzi.. smanettando sul forum ho notato che molti controllano il meteo attraverso il sito lamma....vedendo per la prima volta questo sito, ho notato che il mare è suddiviso in vari colori a secondo della situazione meteo marina di quel momento.. mi potete insegnare a capire, come un principiante, osservando il sito, può notare se c'è in corso una mareggiata o una scaduta?

grazie Gianni..adesso è tutto molto chiaro!!!!